¿Miedo a la vuelta al cole?
Igual que los
adultos, los niños y adolescentes pueden sentir inseguridad, vulnerabilidad,
inquietud, preocupación, miedo…. Por eso es importante que vuelvan al colegio:
los alumnos necesitan socializarse para desarrollar sus habilidades físicas,
cognitivas y sociales.
La secretaria de Acción Sindical y Salud Laboral de Federación de Enseñanza (FEUSO), Imma Badía Camprubí, asegura que “el contacto con otros niños y con los profesores es imprescindible para que progresen en sus capacidades psicomotrices, de comunicación oral y escrita, resolución de problemas, agilidad, autoconfianza, empatía, curiosidad, imaginación…”
Afirma Badía que
“también es importante que los niños y adolescentes aprendan a convivir con la
pandemia y a relacionarse con los nuevos parámetros de prudencia que requiere
la actual situación”. Por ese motivo, “es importante reforzar la idea de
que volver a clase es positivo y tiene múltiples ventajas
tanto para lidiar con sus propios miedos, incertidumbres y angustias como para
facilitar la gestión de todas estas emociones y la recuperación de los hábitos
escolares”.
0-6 años: Transmitir seguridad
Frente a los
niños pequeños hay que adoptar una postura segura y transmitir
tranquilidad, aunque los adultos no se sientan seguros. Si los niños ven
miedo en los padres o en adultos de referencia, esto puede impactarlos a largo
plazo. Recordar que la angustia también se transmite por el tono de voz, el
estado de ánimo, etc.
6-12 años: Tranquilizar sin negar la realidad
En esta edad, la
gestión de los miedos depende de lo que perciben en casa y de cómo procesan las
informaciones que escuchan de otros niños y de lo que ven en internet o en la
televisión. Se trata de dar a los chavales seguridad, de preguntarles qué
necesitarían para no tener miedo de ir al colegio.
Preadolescentes y adolescentes: Transmitir
información
Por lo que
respecta a preadolescentes y adolescentes, en sus miedos impacta más lo que les
digan los amigos que lo que les diga su padre o su madre o su profesor,
pero hay que ser transparentes con ellos, explicarles qué es lo que
nos genera sensación de inseguridad o por qué estamos preocupados, qué medidas
de prevención han de seguir y cumplir (aunque otras familias tengan otros
criterios), qué pasará si se contagian o qué protocolos ha establecido la
escuela… Hay que involucrarles en la idea de que no sabemos qué va a ocurrir,
que hay que convivir con esa incertidumbre, pero que mientras dure, hemos de ser
bastante prudentes.
¿Qué podemos hacer desde el colegio?
Acotar el miedo: el virus no va a desaparecer y hay que aprender a
vivir con él e intentar vivir con normalidad. Hay que tener claro que esta
situación va para largo, así que el miedo, la incertidumbre, la angustia se van
a alargar, hemos de admitirlo. Para gestionar el alud de nuevas emociones y la
ansiedad de estos días, la clave es vivir el presente.
La base para
facilitar la vuelta al colegio es que los adultos empiecen por controlar su
miedo, por asumir que el riesgo cero de contagio no existe (ni
aunque los niños se queden en casa, porque los adultos trabajan, se
relacionan…) y por entender que la vuelta a las aulas es fundamental para el
desarrollo de sus hijos.
Comenzar la adaptación
Además de
gestionar estas nuevas emociones que acompañan la vuelta al colegio este año,
también hay que seguir el proceso de adaptación escolar de cada curso: hay que
ir cambiando los horarios y las rutinas a las que serán cuando empiece el
curso; debemos ser motivadores y hacer de la vuelta al colegio algo
ilusionante; hay que facilitar si es posible contactos con compañeros; darles
la responsabilidad de preparar los materiales, la ropa y todo lo que vayan a
necesitar en el futuro…
Necesitamos
continuar con nuestra vida y este retorno nos brinda una oportunidad para
recuperar nuestro bienestar. Debemos afrontar el miedo y la incertidumbre.
Nuestras fortalezas, así como lo aprendido en esta experiencia y el esfuerzo de
adaptación realizado gestionando emociones diferentes y a veces intensas,
pueden ayudarnos mucho.
Desde USO,
ponemos a disposición de todos los centros educativos y de los docentes y
trabajadores del sector el Gabinete de Prevención de Ayuda al Docente, para
poder resolver las dudas y preguntas relacionadas con la vuelta al cole.
Además, emplazamos tanto a las administraciones correspondientes como a las
direcciones de los centros educativos a que cumplan con las medidas preventivas
correspondientes para garantizar la seguridad y salud de todos los trabajadores
y alumnos.